青番茄能吃嗎?
夏天正是番茄成熟的季節(jié),番茄里含有著豐富的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,尤其是維生素C的含量高。番茄既可以當(dāng)菜吃,也可以當(dāng)水果吃。特別是很多女孩子常生吃番茄,具有美容養(yǎng)顏的功效。番茄一般是成熟之后,人們才去吃。但是沒有成熟的青番茄,比紅番茄的口感會(huì)更好,有種酸酸澀澀的感覺,非常的開胃,因此很多的人都會(huì)將青番茄涼拌著來吃。但是我們從網(wǎng)上搜索的結(jié)果是青番茄有毒性,不宜食用。那究竟青番茄能吃嗎?
青番茄中含有龍葵素,是一種有毒的弱堿性糖苷生物堿。吃沒有成熟的青番茄會(huì)覺得嘴巴有點(diǎn)澀澀的感覺,這就是典型的“堿”的味道。龍葵素不但具有堿性,還具有毒性。龍葵素的致毒機(jī)理主要是通過抑制膽堿酯酶的活性而對(duì)人體引起中毒反應(yīng)。膽堿酯酶有兩類,一類是乙酰膽堿酯酶。另一類是羥基膽堿酯酶。膽堿酯酶是一種水解酶,它的作用是水解乙酰膽堿。
一旦乙酰膽堿被水解之后,就會(huì)失去自身的作用。如果膽堿酯酶的作用被抑制之后,就容易造成乙酰膽堿過剩,從而就會(huì)出現(xiàn)有機(jī)磷中毒的癥狀表現(xiàn)。一般來講,正常的人吃一兩個(gè)青番茄是不會(huì)出現(xiàn)中毒現(xiàn)象,如果在吃的時(shí)候能將其在170度的油鍋里過一下,就可將毒素分解。或者是在炒青番茄的時(shí)候加點(diǎn)醋也可以分解毒素。