人參果到底是什么味道啊?人生果價格是多少?人參果怎么吃呢?
人參果價格
人參果的果實有淡雅的清香,果肉清爽多汁,風味獨特。它具有高蛋白、低糖、低脂外,還富含維生素C,以及多種人體所必需的微量元素,尤其是硒、鈣的含量大 大地高于其他的果實和蔬菜。人參果所含的營養成分確實較高,也較為全面,具有較高的營養保健價值。女性懷孕期間適量食用人參果不但可以補充所需營養,而且 還可以美白養顏、抗衰老、增強免疫力等功效。那么,人參果多少錢呢?
不同地區的人參果價格略有差異,價格在每公斤7.6-14元之間。但是受不同季節、天氣、地域等的影響,價格還會有變化,基本上不會偏離太多。
人參果怎么吃
人參果除鮮食外,孕婦還有其他吃法。比如:可以用來炒肉片,將果實去蒂后洗凈,切片。在肉片煸炒到快要熟的時候加入人參果片和作料。再炒幾下裝盤即可。另 外,將充分成熟的人參果洗凈切片裝進盤里,加人適量精鹽腌漬片刻,倒去滲出的水,再加入適量蒜泥,醋和芝麻油拌勻,這樣也很好吃。
1、人參果炒肉片
材料:人參果250克,豬肉100克,精鹽、素油、料酒、蔥花、姜末、醬油各適量。
做法:先將人參果去蒂、洗凈、切片,再將豬肉洗凈、切薄片;油鍋燒熱下肉片煸炒,七八成熟時加人人參果片和佐料,再炒熟裝盤即可。
2、做水果鮮食
材料:生的人參果
做法:一定要選擇充分成熟的人參果,才有淡雅的清香氣,果肉淡黃,爽口多汁,風味獨特。